RuhePunkt – Achtsamkeitsmeditation gegen Stress bei Studium und Arbeit
Ungefähr eine halbe Stunde im Raum der Stille mit Meditation, Entspannung – Deine Zeit, um den Kopf wieder ein wenig frei zu bekommen. Die RuhePunkt-Angebote finden montags von 13.30 Uhr bis 14.00 Uhr statt. Einfach vorbei kommen, um danach erfrischt wieder in den Arbeitsalltag zu starten.
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